Proč se nám ráno nedaří „nastartovat“ mozek Redakce 8. 11. 2020 (Aktualizováno: 5. 11. 2020)Rubriky Zprávy Takzvaná spánková inertnost je jev, který nastává, jestliže se náhle probudíme ve fázi REM, v …
Experti diskutovali o přínosech ránního běhu na úkor spánku Redakce 22. 3. 2020 (Aktualizováno: 17. 3. 2020)Rubriky Zprávy O tom, co je pro náš organismus lepší, jestli zůstat o hodinku déle v posteli, …
