Vysoký krevní tlak a zvýšený cholesterol už dávno nejsou jen nemocí vyššího věku. Český systém prevence prochází největší proměnou za poslední desetiletí a reaguje na fakt, že tato rizika se stále častěji objevují i u mladších lidí. Cílem je jejich včasné zachycení ještě před vznikem závažných komplikací, jako je infarkt nebo cévní mozková příhoda.
Preventivní prohlídky v Česku přitom fungují stále lépe. V roce 2024 se jich zúčastnilo 62 % dospělé populace, zatímco v roce 2012 to bylo jen něco přes 51 %. Právě tato stoupající účast umožňuje lékařům odhalovat onemocnění, která by jinak dlouho zůstala skrytá. „Právě preventivní prohlídky jsou klíčové pro záchyt vysokého krevního tlaku, který často nemá žádné příznaky. Díky nim odhalujeme i další onemocnění, jako je cukrovka nebo vysoký cholesterol,“ uvádí MUDr. Pavel Rutar z Nemocnice Na Homolce. Podle něj platí jednoduché pravidlo: čím dříve se rizikové faktory odhalí, tím účinnější je léčba.
Zajímavé je, že nejvyšší účast na prevenci je u starších ročníků – například ve věku kolem 50 let dosahuje až 96 % v desetiletém sledování. Naopak nejnižší účast je ve věkové skupině 30–40 let, přestože právě v tomto období se často začínají nenápadně rozvíjet budoucí kardiovaskulární problémy. Odborníci proto upozorňují, že prevence by neměla být odkládána ani v mladším věku.
Nová pravidla zdravotní péče posilují důraz na časný záchyt rizik. Až 20 % dospělých lidí v Česku neví, že má vysoký krevní tlak, přestože právě hypertenze a zvýšený cholesterol stojí za více než 40 % všech úmrtí na kardiovaskulární onemocnění. Proto se rozšiřuje screening tuků v krvi a hladiny cukru už od mladších věkových kategorií, aby se rizika odhalila dříve, než způsobí nevratné poškození cév.
Lékaři zároveň upozorňují, že vysoký tlak a cholesterol jsou nebezpečné především tím, že dlouhodobě nebolí a neprojevují se žádnými příznaky. Cholesterol se postupně ukládá do cév a zužuje je, zatímco vysoký krevní tlak cévy poškozuje a přetěžuje srdce. Pokud se obě onemocnění kombinují, jejich účinek se výrazně násobí.
Nová legislativa zavádí i další změny v preventivních prohlídkách. Patří mezi ně například měření obvodu pasu jako přesnější ukazatel rizikového tuku, pravidelné sledování funkce ledvin u rizikových pacientů nebo důslednější screening cukrovky i u lidí mladších 40 let. Větší důraz se klade také na EKG vyšetření a včasný záchyt srdečních poruch.
Významnou roli hrají i zdravotní pojišťovny, které rozšiřují preventivní programy a některé benefity nově podmiňují absolvováním preventivní prohlídky. Tím chtějí motivovat lidi, aby na kontroly chodili pravidelně.
Odborníci ale zdůrazňují, že klíčová je i osobní odpovědnost. Základem prevence je pravidelný pohyb, zdravá strava, kvalitní spánek, omezení kouření a alkoholu a udržování přiměřené tělesné hmotnosti. Stejně důležité je pravidelně sledovat svůj krevní tlak a cholesterol a nepodceňovat ani drobné změny zdravotního stavu.
Projekt Srdce v hlavě proto dlouhodobě upozorňuje, že zdraví srdce a cév se neodvíjí až od prvních příznaků, ale od každodenní péče. Cílem je, aby lidé lépe rozuměli svému kardiovaskulárnímu riziku a věděli, že prevence může zásadně ovlivnit délku i kvalitu života.
Zdroj: ČTK